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朋辈互助·心灵物语丨第一期“关爱心灵,寻找内心力量”完美落幕

发布日期:2022-11-20   来源:   点击量:

滴滴——朋辈互助·心灵物语系列活动第一期“关爱心灵,寻找内心力量”顺利结束啦!

本期活动主要借助OH卡牌引导大家寻找内心的力量,缓解大家疫情期间的各种心理压力。活动过程中,主持人通过把握全局、调动气氛来让各位同学积极参与并抒发内心的想法,使本期朋辈互助·心灵物语活动顺利进行。现在,让我们一起走近OH卡牌,寻找内心的力量吧~



首先,主持人为参与同学播放冥想音乐,帮助大家进入到平静的心理状态。在轻松舒缓的氛围里,主持人向大家介绍了游戏规则和注意事项,提醒各位同学互相尊重,不随便打断其他同学的发言。



之后,大家依次借助OH卡牌进行自我介绍。不同于普通的自我介绍,借助OH卡牌进行自我介绍使得大家可以将自己最近的状态、自己的理想、自己当下的心态或是自己的期待展现出来。同学们或是忙碌或是迷茫或是焦虑,都将自己内心的真实想法以这样一种轻松的方式倾诉出来,互相治愈。



本期活动最大的亮点是欧卡类探索游戏——故事接龙和英雄之旅,两组同学利用自己选择的OH卡牌为我们最终的故事贡献了自己的一份想法,活动氛围轻松愉悦。



接下来让我们一起看看同学们参与本期活动后的感受吧!

如主题所言,在这次活动中我收获了许多心灵的力量。在第一个环节中,卡牌的选择使我更加了解自己的内心,在他人的分享中,我收获了温暖。第二个环节是“英雄之旅”,每个人都为英雄选一张牌去完成这次旅程。这个过程中,我们摒弃了所有的烦恼,每个人都努力给予英雄更强的能力去战胜坏人,最终在我们的努力下英雄终于完成了使命,好生有趣!生活就像这次旅程一样,我们需要不断给予自己力量,这样才能一直前进!

——2105班杨玉莹

第一次接触OH卡牌,就被它的奇妙深深吸引。它像一面镜子,让我们觉察和梳理内在的情绪情感和思维模式。图像卡和文字卡分别刺激着我们的情感和思维,两者结合反应我们当下的内心情感。我们一起为“英雄”创造了一次旅程,在轻松的环境下探索自我,并得到了放松。很高兴能参加本次活动,也很幸运可以了解到OH卡牌!

——2108班张媛青

活动真的很有趣!最开始听音乐冥想的时候感觉很放松,是很久违的自由的感觉。在后面游戏环节抽到的卡牌刚好对应最近的生活,很辛苦也很希望可以坚持下去,告别烦恼,迎来新的开始。参加活动的其他同学也很友好,希望大家都能有积极乐观的心态!

——2102班贾天宇

世间有阅不尽的浮光掠影,我们总需要一个地方,把望向世界的目光转向自己的内心。时间定格于此刻,半步的空间,拉近了大家心中的距离。非常感谢大家积极参与本期活动,朋辈互助·心灵物语系列活动第一期“关爱心灵,寻找内心力量”顺利结束,88038威尼斯团学心理部期待与大家的下一次相遇!


(审核:晁梦雨)